Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 77.02 91.25

Знакомство с молодёжкой: Отдел по формированию ЗОЖ

Знакомство с молодёжкой: Отдел по формированию ЗОЖ

Во все времена главной ценностью было и остаётся здоровье. Но как в современном ритме жизни найти на него время? Как правильно питаться и двигаться? К кому обратиться за советом?

Отвечаем: к нашему суперспециалисту — Кире Федоровне Шайхиевой!

Кира Федоровна — главный специалист по формированию здорового образа жизни в нашей молодёжке. И для неё ЗОЖ — это не просто работа, а искренняя страсть и ежедневная практика.

Что важно знать о Кире?

Теория, подкреплённая практикой: Она точно знает, как сбалансировать питание и подобрать оптимальную физическую нагрузку. Её советы всегда жизненные и реализуемые.

Спорт — как семейная ценность: Кира многие годы активно занимается спортом. Семья Киры разделяет её интересы и придерживается активному образу жизни, сын Аскар, которому 6 лет уже осваивает карате!

Традиции, которые объединяют: В семье Киры есть замечательные ритуалы: выезжать всей семьёй на рыбалку, на природу и, конечно же, вместе путешествовать в отпуск! Это ли не идеальный баланс активности и отдыха?

Кира Федоровна уверена: здоровый образ жизни — это радость, энергия и гармония, которые начинаются в семье и с личного примера.

Хотите узнать больше о том, как начать вести ЗОЖ с удовольствием? Есть вопросы по питанию или нагрузкам? Обращайтесь к Кире Федоровне! Она всегда готова помочь и поделиться своим опытом.

Давайте беречь своё здоровье вместе с профессионалами! ️

#кмсп #ленскийрайон
584

Оставить сообщение: