Август — последний месяц лета! Чек-лист на 31 день, чтобы прожить его ярко и продуктивно
Не верится, что лето почти прошло? Давай завершим его с пользой и удовольствием!
Что в планах?
1. Съезди в город, где никогда не был – даже если это соседний городок.
2. Отправься в спонтанное мини-путешествие – билет на ближайшую электричку и вперёд!
3. Поживи в палатке у озера или в лесу – романтика костра и ночь под звёздами.
4. Искупайся в водоёме на рассвете – тишина, прохлада и невероятные ощущения.
5. Прокатись на велосипеде по новому маршруту – открой для себя незнакомые места.
6. Собери ягоды или фрукты прямо с дерева – клубника, черешня, яблоки.
7. Устрой гастротур по летней кухне – готовь только из сезонных продуктов.
8. Сделай домашнее мороженое – попробуй необычные вкусы (лаванда, чёрный кунжут).
9. Организуй ужин на балконе/во дворе – свечи, лёгкие закуски и приятная компания.
10. Сходи на фермерский рынок – купи то, чего никогда не пробовал(а).
11. Нарисуй что-то акварелью на улице – пленэр как у настоящих художников.
12. Сними короткое летнее видео – монтаж не нужен, просто лови моменты.
13. Собери гербарий или сделай природный коллаж – засушенные цветы и листья.
14. Напиши письмо себе в будущее – прочитаешь зимой и улыбнёшься.
15. Создай плейлист с летним настроением – подборка треков, которые будут напоминать об этом лете.
16. Позагорай в гамаке – идеальный способ расслабиться.
17. Понаблюдай за звёздами – найдите Млечный Путь или падающие звёзды.
18. Собери букет полевых цветов – просто так, для настроения.
19. Попробуй лесную йогу или медитацию – под пение птиц и шелест листьев.
20. Заведи дневник природы – записывай, какие растения и животные встретились.
21. Устройте водный бой – водяные пистолеты или воздушные шары.
22. Спойте песни у костра – гитара или караоке, неважно!
23. Сходи на открытый кинотеатр или концерт – летняя афиша всегда богата событиями.
24. Покатайся на катамаране или сап-борде – если рядом есть водоём.
25. Сыграй в настольные игры на улице – подойдёт даже обычный «Алиас» или «Мафия».
26. Попробуй утренние пробежки – пока не жарко, но уже свежо.
27. Сделай спа-день дома – маски, скрабы, ароматная ванна.
28. Начни практиковать “журнал благодарности» – записывай 3 хорошие вещи каждый день.
29. Проведи день без соцсетей – живое общение и природа вместо ленты.
30. Научись чему-то новому – например, жонглированию или базовым асанам йоги.
31. Создай «Летнюю капсулу памяти» – сложи в коробку билеты, фото, засушенные цветы, записки. Открой следующей зимой!
Важно: Не пытайся успеть всё! Выбирай то, что по-настоящему греет душу.
Сохраняй себе, чтобы не потерять!
#кмсп #ленскийрайон
Не верится, что лето почти прошло? Давай завершим его с пользой и удовольствием!
Что в планах?
1. Съезди в город, где никогда не был – даже если это соседний городок.
2. Отправься в спонтанное мини-путешествие – билет на ближайшую электричку и вперёд!
3. Поживи в палатке у озера или в лесу – романтика костра и ночь под звёздами.
4. Искупайся в водоёме на рассвете – тишина, прохлада и невероятные ощущения.
5. Прокатись на велосипеде по новому маршруту – открой для себя незнакомые места.
6. Собери ягоды или фрукты прямо с дерева – клубника, черешня, яблоки.
7. Устрой гастротур по летней кухне – готовь только из сезонных продуктов.
8. Сделай домашнее мороженое – попробуй необычные вкусы (лаванда, чёрный кунжут).
9. Организуй ужин на балконе/во дворе – свечи, лёгкие закуски и приятная компания.
10. Сходи на фермерский рынок – купи то, чего никогда не пробовал(а).
11. Нарисуй что-то акварелью на улице – пленэр как у настоящих художников.
12. Сними короткое летнее видео – монтаж не нужен, просто лови моменты.
13. Собери гербарий или сделай природный коллаж – засушенные цветы и листья.
14. Напиши письмо себе в будущее – прочитаешь зимой и улыбнёшься.
15. Создай плейлист с летним настроением – подборка треков, которые будут напоминать об этом лете.
16. Позагорай в гамаке – идеальный способ расслабиться.
17. Понаблюдай за звёздами – найдите Млечный Путь или падающие звёзды.
18. Собери букет полевых цветов – просто так, для настроения.
19. Попробуй лесную йогу или медитацию – под пение птиц и шелест листьев.
20. Заведи дневник природы – записывай, какие растения и животные встретились.
21. Устройте водный бой – водяные пистолеты или воздушные шары.
22. Спойте песни у костра – гитара или караоке, неважно!
23. Сходи на открытый кинотеатр или концерт – летняя афиша всегда богата событиями.
24. Покатайся на катамаране или сап-борде – если рядом есть водоём.
25. Сыграй в настольные игры на улице – подойдёт даже обычный «Алиас» или «Мафия».
26. Попробуй утренние пробежки – пока не жарко, но уже свежо.
27. Сделай спа-день дома – маски, скрабы, ароматная ванна.
28. Начни практиковать “журнал благодарности» – записывай 3 хорошие вещи каждый день.
29. Проведи день без соцсетей – живое общение и природа вместо ленты.
30. Научись чему-то новому – например, жонглированию или базовым асанам йоги.
31. Создай «Летнюю капсулу памяти» – сложи в коробку билеты, фото, засушенные цветы, записки. Открой следующей зимой!
Важно: Не пытайся успеть всё! Выбирай то, что по-настоящему греет душу.
Сохраняй себе, чтобы не потерять!
#кмсп #ленскийрайон
1065